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5.最关键的方法，欲望对治法:当欲望来了的时候怎么对治?不可否认，这是最关键的一步，决定着成败。首先一定要认清欲望的本质，就好像我们饿了，渴了身体会给我们发信号，我们就会去吃饭，喝水。这是我们平常见得最多的现象了，然而，一定要注意了，x欲来了未必就是需要那个了。这个观点一定要认清，不认清我们就会做错误的决定，并且恶性循环下去。精足不思淫，气足不思食，神足不思眠。惭愧，在下小时候就是这么一个状态，精气神非常充足，不吃饭，不怎么睡觉，照样精力旺盛。相信大家小时候都是如此，只是程度不同罢了。所以，x欲来了不是足的状态，而是不足的状态，肾虚的人欲望反而越强，所以我们一定要认清这点，我们不是太多了，是不足了，所以更加不应该......大家懂得........那为什么会有那种状态的产生呢?这也是大自然的造化之理了，我们原先的不当行为一定是把我们整个的循环系统搞亏损了，或者说一部分道路堵塞了，现在是积累力量重新打通道路的时候，如果我们这时候不给身体足够的物质基础的话，这个过程就永远完成不了，所以导致了一次次的恶行循环，看到这里相信有悟性的哥们已经明白了其中的玄妙道理，现象是迷惑我们的，本质我们一定要认清。所以当情况发生的时候，我们不用执着这个现象，看淡它，想想光明正大的事情，做做该自己的事情就好，身体会自动调整的。跨过这一步，就是阳光大道，自然良性发展。

总结起来吧，身体的表面不良状态恢复了一大半了（酸，疼，胀之类的症状吧）但是我坚信这只是表面状态恢复了，内在机理肯定还需要长时间去恢复的，身体恢复了，精神状态也自然恢复了很多。

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