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请问夜间绕佛昏沉该如何对治？

答：我们现在的众生，烦恼习气比较重，也就是一般讲业障重。在这种情形之下，谛闲老和尚教我们的方法最好也最实用，‘累了就休息，休息好了接着再干\’，这句话好！他的锅漏匠徒弟，念佛三年多就成功，站着往生，就是用这个方法。谛闲老和尚告诉他：‘你就老实念，念累了休息，休息好了再念。\’我们用这个方法就好，而且他这个方法有非常显著的效果。锅漏匠用这个方法站着往生，谛闲老和尚对他赞叹，当代寺院丛林的方丈住持比不上他，讲经的法师也比不上他。

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他这个方法真简单，累了就睡觉，睡好了再干，不要勉强。勉强，精神体力撑不住，佛也没有念好，身体也没有休息好，倒不如累了就去睡觉，休息好了，精神养足了回来赶紧再念，这个好，这个开示是非常适合于现代人。

，通州区张家湾镇放生的河，

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